Psykoterapi er en særlig samtaleform, hvor du hele tiden er i centrum.
Som psykoterapeut ledsager jeg dig på din vej gennem det problem, du er kommet for at få hjælp til. Dette gør jeg ved at stille spørgsmål, der hjælper dig til at få mere overblik over, hvordan du forholder dig til dit problem, og hvilke muligheder du har i forhold til dit problem.
Jeg holder til i Lemvig, men tager gerne imod alle fra blandt andet Struer, Holstebro og omegn.
Hvorfor går man i psykoterapi?
Der kan være mange grunde til at gå i psykoterapi:
- Personlig udvikling hvis du ikke er tilfreds med din nuværende situation eller bare vil have så meget ud af livet som muligt
- Stress, angst eller uro
- Depression, nedtrykthed eller at være ”kørt fast”
- Sorg
- Kriser
- Mobning på jobbet
- Svigt af den ene eller den anden slags.
Jeg tilbyder også parterapi
I dag bliver ca. 40 % af alle ægteskaber opløst. Det er aldrig let at blive skilt – det er ofte en meget stor sorg for alle involverede, både far, mor og eventuelle børn.
Meget kan forebygges
Er problemerne først opstået, så er det ligeledes en god ide at få talt om tingene, mens der endnu er energi og kærlighed nok til at slås for parforholdet.
Ofte, når par endeligt kommer til en psykoterapeut, har kampene varet så længe, at det er to trætte krigere, der som sidste udvej opsøger en psykoterapeut. Som psykoterapeut er det ikke min opgave hverken at skille jer - eller vie jer, men jeg kan hjælpe jer til at finde ud af, hvad der er bedst for jer at gøre.
Nogle gange er der trods alt kærlighed, vilje og energi nok til at komme tilbage og finde hinanden igen, andre gange er en skilsmisse den nødvendige løsning.
Vold i hjemmet
Har du været alt for vred, skældt for meget ud eller optrådt truende over for din familie? Måske tror du ikke, at det kan lade sig gøre at handle på andre måder. Eller at det er din partner, der fremprovokerer volden?
Uanset hvad løser vold ingen problemer. Vold skaber problemer. Det gælder både den fysiske og den mindre synlige psykiske vold.